Tiết 12. CHẠY NGẮN - BÀI TD - CHẠY BỀN
1. Chạy ngắn
-Ôn: Tư thế sẳn sàng - xuất phát
-Học: Chạy đạp sau
2. Bài thể dục
-Làm quen với bài thể dục phát triển chung với cờ, Học hai động tác vươn thở và tay
3. Chạy bền
-Hiện tượng thở dốc và cách khắc phục
Thông tin bài học
1.Chạy ngắn-Ôn: Tư thế sẵn sàng – xuất phát, +Học : Chạy đạp sau2.Bài thể dục-Làm quen bài TD phát triển chung với cờ và học hai động tác vươn thở, tay.3. Chay bền-Hiện tượng thở dốc và cách khắc phục.